妙手醫(yī)生精選
股骨頭壞死術(shù)后，功能鍛煉具體如下：
一，針對(duì)肌肉力量的訓(xùn)練，早期由于疼痛無(wú)法下地，患者平臥可以進(jìn)行等長(zhǎng)肌肉的收縮練習(xí)，在恢復(fù)較好的狀態(tài)下，可以指導(dǎo)其進(jìn)行抗壓訓(xùn)練。
二，針對(duì)關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練，大部分患者在早期，是不允許過(guò)度進(jìn)行髖關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練的，由于手術(shù)時(shí)關(guān)節(jié)囊被破壞，過(guò)度訓(xùn)練亦導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)脫落，所以髖關(guān)節(jié)屈曲活動(dòng)超過(guò)九十度。
三，預(yù)防深靜脈血栓，指導(dǎo)致的患者用足踝泵或者是進(jìn)行肌肉收縮力量，來(lái)進(jìn)行血液回流。
四，在鍛煉過(guò)程中對(duì)其進(jìn)行指導(dǎo)，防止骨折。
五，全身運(yùn)動(dòng)的能量訓(xùn)練，早期可使患者用雙腿下地，在雙拐保護(hù)下，盡量把活動(dòng)度、運(yùn)動(dòng)度、行走步煉鍛出來(lái)，盡可能的使全身的器官功能，恢復(fù)到比較好的狀態(tài)。
