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心里緊張或快步走停下來，手會(huì)有些不自覺的顫抖。握筆寫字時(shí)也顫抖。寫不好字。想咨詢一下專家的原因以及應(yīng)該去醫(yī)院看什么科。謝謝！

請(qǐng)問今年多大了？去神經(jīng)內(nèi)科查過嗎？

平時(shí)自己一個(gè)人的時(shí)候喜歡對(duì)著空氣說話 感覺就像在面對(duì)著一個(gè)人 直視著他眼睛說話 而且自己是帶有感情的 就像是陷入到內(nèi)個(gè)環(huán)境中去了 一個(gè)人在路上也會(huì)這樣 但是運(yùn)動(dòng)起來并沒有靜坐或者靜站那么的厲害 尤其一帶上耳機(jī)聽音樂的時(shí)候 就感覺在演戲 和人互動(dòng)的內(nèi)種演戲 很能代入情緒 之前有一段時(shí)間做的夢特別的真實(shí) 每次都像演電影一樣 夢醒后記憶猶新 我每次都清晰的記錄下來

您好，請(qǐng)問這樣的情況有多長時(shí)間了？

得了抑郁癥怎么治療

可以去公立醫(yī)院心理科檢查治療

白天很開朗，一到晚上就比較難受，但不是特別悲傷。經(jīng)常性但不是每天。

你好，請(qǐng)問有多長時(shí)間了？

如果發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)抑郁怎么辦

平時(shí)多與人溝通，多聊天交流，多交一些朋友。適當(dāng)?shù)尼尫徘榫w，大哭一場，不要把所有的事情憋在心里。可以聽一些舒緩的音樂，放松心情。適當(dāng)外出游玩，減輕精神壓力

我現(xiàn)在的狀況是離家出走

請(qǐng)問想咨詢什么呢？

情緒突然傷感突然好

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遇到事情很焦慮，手腳冰涼，有種透不過氣的感覺，心情煩躁，話語表達(dá)不清晰，記憶力下降

焦慮是對(duì)親人或自己生命安全、身體健康、前途命運(yùn)等的過度擔(dān)心而產(chǎn)生的一種煩躁情緒。其中含有著急、掛念、憂愁、緊張、恐慌、不安等成分。它與危急情況和難以預(yù)測、難以應(yīng)付的事件有關(guān)。事過境遷、焦慮就可能解除。有人并無客觀原因而長期處于焦慮狀態(tài)，常常無緣無故害怕大禍臨頭，擔(dān)心患有不可救藥的嚴(yán)重疾病，以致出現(xiàn)坐臥不寧、惶惶不安等癥狀。這種異常焦慮，屬精神病的一種表現(xiàn)。焦慮發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為無明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運(yùn)動(dòng)性不安。注意區(qū)分正常的焦慮情緒，如焦慮嚴(yán)重程度與客觀事實(shí)或處境明顯不符，或持續(xù)時(shí)間過長，則可能為病理性的焦慮。

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