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10歲孩子已經(jīng)失眠兩年,晚上都要12點之

2021-04-13 1812次

病情描述:

10歲孩子已經(jīng)失眠兩年,晚上都要12點之后睡覺,怎么辦

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根據(jù)您說的情況來看的話,這個有可能是平時學(xué)習(xí)壓力太大或者是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
可以給孩子睡前喝杯牛奶,適當鍛煉身體,不要學(xué)習(xí)壓力太大,放松心情,先別吃藥,觀察一段時間看看。
每周有三晚上10點睡覺,其他四晚12點之后睡,一直這樣,喝牛奶,泡腳都沒效果。臉色發(fā)黃。之前做過血常規(guī),腦c?t,尿檢,腦電圖,都正常。
身高135,體重62斤。因為長期睡眠不足,臉色黃,我該怎樣幫她調(diào)整。
孩子臉色發(fā)黃,主要就是營養(yǎng)吸收不好,免疫力低。
有可能是貧血,平時得注意加強營養(yǎng),多吃一些富含高蛋白的食物。
檢查血常規(guī)貧血嗎
不貧血
平時很挑食
那就給孩子適當?shù)难a點鈣,補點鋅,增加免疫力,促進營養(yǎng)吸收。
好的
好的

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