髕骨骨折,如果做了保守治療的話,那么在康復階段要注意做到以下幾點:
第一、康復鍛煉的強度頻率,要嚴格遵從醫(yī)生的指導,不要練得過多,也不要不練。
第二、一定要做到充足的被動鍛煉。所謂被動鍛煉指的是在患者家屬或者是醫(yī)生的幫助下,被動的活動膝關(guān)節(jié),以逐步的恢復膝關(guān)節(jié)的活動度,這個鍛煉對于該類損傷的病人尤為重要,可以防止損傷以后的膝關(guān)節(jié)的疤痕黏連。
第三、需要采取患者主動鍛煉的方式,一般推薦做仰臥位的支腿抬高。
第四、在醫(yī)生允許患者下地負重活動之后,要先采取平路慢走這樣的方式,暫時不要進行過度劇烈的活動。