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為你推薦

• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實際上我們沒有，現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，對于妊娠高血壓疾病的，一個飲食上面我們強調的，更多的是全面多元的，營養(yǎng)因素的攝取，確切說應該說，沒有絕對忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說濃茶，比方說大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實際上沒有一個絕對不能吃的，但是要有相對應該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

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  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3660次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過高會導致血壓逐漸升高，這對腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時候，應保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時，還應該盡量的減少腌制食物，腌制食物會出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個方面要遠離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因為肥肉中脂肪含量較多，而且大多是動物性脂肪，因此會導致膽固醇明顯升高，也會促使血壓升高，最終形成動脈硬化。另外有刺激作用的食物經常會使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴重，自然也會增加腹部的壓力，所以血壓會進入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對本來就有高血壓的人群來說是非常危險的。高血壓人群體重超重也會導致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會導致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會導致血壓進入快速上升的階段，所以對個人的健康也會產生一系列不好的影響。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 2825次

• 高血壓患者什么能吃
  高血壓患者能吃的東西有很多，包括五谷雜糧、瓜果和蔬菜，以及豆類、奶類都是很好的飲食，還可以適當的吃些雞蛋、鵪鶉蛋等。高血壓患者的膳食要多樣化，不要過度偏食，不要吃太咸的食物，要多吃自然的食品，比如芹菜、火龍果、大白菜、香蕉、無花果、山楂、小白菜或者是大米、小米等都是很好的飲食，西紅柿、黃瓜、苦瓜也可以適當的吃。高血壓的患者要避免情緒激動，因為情緒不穩(wěn)定也容易導致血壓不穩(wěn)定，并且不要發(fā)怒上火。
  語音時長 01:14”
  劉麗 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2023-01-13 4045次

• 高血壓患者吃什么
  首先我們了解一下高血壓的病因：一個是遺傳因素，大約60%的高血壓患者具有家族史，目前認為是多級遺傳所導致的，3%到50%的高血壓患者有遺傳背景。二是精神和環(huán)境因素，長期的精神緊張激動焦慮都會引起高血壓發(fā)生。三是年齡因素，發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢。四是生活習慣因素，膳食結構不合理，如過多的鈉鹽，低鉀飲食，大量飲酒，攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化，為高血壓的危險因素。五、藥物的影響，避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。六、一些其他疾病的影響，如肥胖、糖尿病、呼吸睡眠暫停綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄等均可引起高血壓。因此，高血壓的飲食顯得格外重要，建議多吃綠色蔬菜和新鮮水果和含鈣高的食物如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品，少吃含膽固醇高的食物，如動物內臟、肥肉，魚籽、蛋黃等，忌煙酒。國家嚴格要求鈉鹽的攝入量，對每日鈉鹽量要小于六克。
  語音時長 1:44”
  駱鋒 主治醫(yī)師青島大學附屬醫(yī)院（本部）

  2018-12-07 1746次

• 高血壓患者不能吃什么
  病情分析：高血壓的患者不能吃脂肪以及膽固醇含量較高的食物，如肥肉，肉皮，動物的內臟，無鱗的魚類，蛋黃，黃油等。不能吃含鹽量太高的食物，如熏肉，咸菜。這些食物有可能會引起血壓進一步升高。高血壓的患者要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習慣。意見建議：高血壓的患者需要檢查一下血糖，血脂，需要在醫(yī)生的指導下，根據患者的具體情況選擇適合的降壓藥控制血壓。另外，要適當參加體育鍛煉，控制體重。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-08-20 1103次

• 高血壓患者吃什么食物
  病情分析：高血壓的患者可以吃饅頭，米飯，面包，可以適量的吃一些瘦肉，雞蛋清，奶制品。另外，可以適量的吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，如油菜，芹菜，西蘭花，白菜等。這些食物含有豐富的維生素C，而且能夠預防動脈粥樣硬化，對高血壓的患者也是有益的。意見建議：高血壓的患者除了養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習慣以外，還需要及時的檢查一下心臟彩超，心電圖，肝功，腎功，血糖，血脂等，并在醫(yī)生的指導下，結合患者的個人情況，選擇適合的降壓藥物進行治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-07-31 1102次

• 高血壓患者能吃什么
  高血壓患者要注意控制體重，適度的飲食避免體重增加，經常監(jiān)測血壓，控制血壓，病人飲食上需要注意少量多餐，避免過飽，清淡飲食，少鹽少油脂食物，不吃甜食，多吃高纖維的食物像青菜、筍、冬瓜、豆芽、芹菜等，不吃低能食物像大豆、黑木耳、水果等，可適量吃些魚、蝦等高蛋白性的食物。平常一定要限制鈉鹽的攝入量，一般每
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-20 94次

• 高血壓患者早餐吃什么
  患者在飲食上要加強調節(jié)，像早餐可以以清淡為主，少吃一些腌制的咸菜，還有一些油膩的食物。早上可以只吃一些低脂肪的食品，像一些粗糧、玉米面、玉米饅頭，或者是玉米粥，也可以吃一些面包或一個雞蛋，這樣的飲食都比較適合高血壓患者。像平常在飲食的時候一定要注意鈉鹽的收攝入，不要吃過多的鈉鹽，因為過多的鈉鹽會導致
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 386次