腰肌勞損的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧幘?,但是不建議經(jīng)常服用。導(dǎo)致腰肌勞損的原因,比如久站,久坐,負(fù)重,長時間的彎腰,坐姿太低,腰部扭傷等等,還有長期睡軟床等這些情況要避免。
建議可以采用針灸,推拿,理療和穴位注射,這些療法可以收到很好的效果。腰肌勞損是無菌性的炎癥。所以平時的時候要注意對腰部的保護(hù),注意適當(dāng)放松肌肉,并且可以采用適度的運動來進(jìn)行緩解。
腰肌勞損的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧幘?,但是不建議經(jīng)常服用。導(dǎo)致腰肌勞損的原因,比如久站,久坐,負(fù)重,長時間的彎腰,坐姿太低,腰部扭傷等等,還有長期睡軟床等這些情況要避免。
建議可以采用針灸,推拿,理療和穴位注射,這些療法可以收到很好的效果。腰肌勞損是無菌性的炎癥。所以平時的時候要注意對腰部的保護(hù),注意適當(dāng)放松肌肉,并且可以采用適度的運動來進(jìn)行緩解。
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