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血小板低了怎么食療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于血小板降低的一些患者,可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

花生的紅衣具有生血的一個(gè)效果,我們可以平時(shí)用花生的紅衣泡水喝,或者是煮飯喝都能夠起到一定的效果,另外如果不能泡水,可以嚼服一些紅棗。還有花生也可以配成藥膳和佳肴,經(jīng)常使用具有生血的一個(gè)效果。

另外對(duì)于貧血的病人,由于抵抗力比較低下,平時(shí)也要吃一些含有蛋白比較豐富的食物,比如說(shuō)動(dòng)物的肝臟,腎臟,豬肚,瘦肉,蛋類,蔬菜中含鐵比較高的還有馬蘭頭,油菜,薺菜,芹菜,大頭菜還有菠菜和番茄,這些也可以經(jīng)常使用,一些面筋,銀耳,木耳,香菇也可以在烹飪菜肴中應(yīng)用。

以上內(nèi)容僅供參考

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