一、進(jìn)食寒涼食物，中醫(yī)認(rèn)為形寒飲冷，則傷肺，就是說(shuō)身體一旦受了寒飲，入寒涼之物均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣，肺氣上逆所致，此時(shí)如飲食仍過涼就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會(huì)伴有痰多，又和脾有關(guān)，脾為后天之本，主管人體的飲食消化與吸收，過多飲食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。
二、進(jìn)食肥甘厚味食物，中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此，日常飲食中多吃肥甘厚味，可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，疾病難以痊愈，所以在咳嗽期間，應(yīng)吃一些清淡食物。
三、長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤(rùn)肺止咳；也可用鮮百合煮粥，這對(duì)咳嗽日久，肺氣虛的兒童效果甚好；對(duì)于脾虛疾多的患兒，平時(shí)可多食淮山藥和煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。
