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如果是消化不良的話，以及有一些胃脹的情況，用一些保護(hù)胃粘膜的藥物，比如奧美拉唑；助消化的藥物，例如一些嗎丁啉；促進(jìn)胃蠕動(dòng)的藥物，有一些西沙必利。

但是在平時(shí)的生活中，要忌辛辣，戒煙酒，清淡飲食，按時(shí)飲食，形成良好的生活習(xí)慣，還可以考慮中藥調(diào)養(yǎng)胃腸道。這應(yīng)該是一個(gè)胃炎的表現(xiàn)，少量多餐，不能吃辛辣的食物。

同時(shí)，可以吃一些有助于開胃的食物，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，參加戶外的運(yùn)動(dòng)，慢走，慢跑，都是有助于消化的。同時(shí)在運(yùn)動(dòng)以后，食量可能會(huì)增加，但是在這個(gè)時(shí)候，一定不能暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽，慢慢的吃，一般吃到八分飽。這樣消化不良的癥狀慢慢就會(huì)緩解，使自身的機(jī)體恢復(fù)到原有的狀態(tài)。