胃時(shí)不時(shí)刺痛一下可能是由于胃炎、胃痙攣導(dǎo)致的。
胃炎一般是由于長期吃辛辣、刺激性的食物、暴飲暴食、不規(guī)律飲食、精神壓力過大、過度熬夜、生活不規(guī)律等原因?qū)е碌摹?/p>
胃內(nèi)的炎癥可以導(dǎo)致胃痙攣,并可以出現(xiàn)胃部的神經(jīng)刺激癥狀,出現(xiàn)陣發(fā)性刺痛,患者同時(shí)可以伴有胃脹、噯氣、打嗝,對(duì)胃痙攣的患者,可以使用解痙藥進(jìn)行治療,如顛茄片。
建議在日常生活中,如果經(jīng)常出現(xiàn)胃部刺痛,平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉,但是避免在餐后馬上運(yùn)動(dòng),還要注意休息,不要熬夜,避免精神緊張,要保證充足的睡眠,注意保暖。飲食上也要盡量以清淡、容易消化的食物為主,不要吃辛辣、刺激性食物,戒煙戒酒,保持積極樂觀的心態(tài),避免因?yàn)榫駢毫^大,而引起胃部痙攣的癥狀。