食物上能夠預(yù)防中風(fēng)的，主要是看你的基礎(chǔ)疾病。因?yàn)橹酗L(fēng)的歸根結(jié)底，實(shí)際上是因?yàn)閯?dòng)脈硬化造成的，然后預(yù)防動(dòng)脈硬化是首先要剔除一些能夠造成動(dòng)脈硬化的疾病。那也就是高血壓、高血脂、高血糖。我們說了需要低鹽飲食、低糖飲食，少吃油膩油炸的低脂飲食。至于要吃什么能夠預(yù)防中風(fēng)，我們可能會(huì)比如說腦梗死的話，我們需要吃一些活血化瘀的藥物。比如說像三七、藏紅花這可以當(dāng)日常保健用。
吃什么防中風(fēng)
丁宇副主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院 針灸科
2020-03-233988次
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防中風(fēng)吃什么藥中風(fēng)就是我們腦血管意外，一般分為出血性的，和缺血性的兩大類，出血性的一般像腦出血，和蛛網(wǎng)膜下腔出血，就是出血性的，而缺乏性的一般像腦梗死，還有像腦血栓形成等等，都是一個(gè)缺血性的。那么我們吃什么來預(yù)防呢，因?yàn)橹酗L(fēng)它一般是由于，我們的三高癥造成的，或者是長期的吸煙、酗酒等等。三高就是高血壓、高血脂，還有糖尿病，它會(huì)造成動(dòng)脈的一個(gè)粥樣硬化，造成血管壁的彈性減低，或者是動(dòng)脈管腔的一個(gè)狹窄，造成出血或者缺血。因此我們吃什么呢，一定要注意預(yù)防這三高，能夠預(yù)防這三高，能夠戒煙限酒，那么就會(huì)極大限度的，減少中風(fēng)的一個(gè)發(fā)生。
01:06
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2020-04-03 2959次
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怎樣防中風(fēng)中風(fēng)就是我們俗稱的，腦血管意外的一個(gè)俗稱，因?yàn)槭裁茨?，因?yàn)橹酗L(fēng)它速度比較快，所以像風(fēng)一樣就得了，腦血管意外它的發(fā)病速度很快，因此我們稱之為中風(fēng)。腦血管意外，它分為出血性的和缺血性的，無論是出血性的和缺血性的，都和三高癥有很大的關(guān)系，比如我們高血壓高血脂，以及糖尿病，另外大量的吸煙酗酒，也容易引發(fā)中風(fēng)。因此我們預(yù)防中風(fēng)，首先要預(yù)防這三高癥，如果得了三高癥，我們首先要控制血壓、控制血糖，以及控制血脂，另外戒煙限酒，這樣就可以最大限度的減少中風(fēng)的發(fā)生。
01:07
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2020-04-03 4831次
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吃什么防中風(fēng)第1點(diǎn)，多吃新鮮的蔬菜是能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，比如平時(shí)多吃西蘭花，多吃一些菠菜、白菜、生菜、芹菜、韭菜等都是非常好的選擇。這些蔬菜里面含有的葉酸和維生素C比較豐富，有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。第2點(diǎn)，也可以多吃一些新鮮的水果，特別是多吃一些柚子、橙子、菠蘿、蘋果等。如果患者有糖尿病，水果不要吃得太多。第3點(diǎn)，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如炒菜用橄欖油，多吃一些深海魚類。對(duì)于一些腦中風(fēng)的高危人群，需要在醫(yī)生的建議下，服用一些抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物來進(jìn)行預(yù)防。語音時(shí)長 01:09”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-01-18 2261次
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防中風(fēng)吃什么藥第一點(diǎn)，如果患者年齡偏大有明顯的動(dòng)脈粥樣硬化，需要服用抗血小板的藥物來預(yù)防中風(fēng)，應(yīng)用這類藥物可以抑制血栓的形成，能夠明顯的降低腦梗死發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。第二種藥物，還需要應(yīng)用他汀類的藥物，比如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等藥物，可以降低低密度脂蛋白，穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化的斑塊，對(duì)于預(yù)防中風(fēng)也有作用。第三種藥物是抗凝藥物，主要是針對(duì)房顫的患者，因?yàn)檫@些患者有發(fā)生腦栓塞的風(fēng)險(xiǎn)，臨床上用的有達(dá)比加群、華法林等藥物，要在醫(yī)生的建議下選擇適合自己的藥物，并且要注意定期隨診，防止出血的風(fēng)險(xiǎn)。語音時(shí)長 01:10”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-12-28 4062次
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吃什么防中風(fēng)病情分析：多飲用新鮮的蔬菜水果，如蘋果、葡萄、橙子、西柚等含有豐富的維生素C，有抗氧化的作用，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的形成。還可以適量地食用核桃、杏仁、腰果等含維生素E的食物，具有抗氧化的作用。意見建議：平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，保證充足睡眠。根據(jù)自身情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。定期去醫(yī)院檢查身體，避免疾病發(fā)生
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-04 701次
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防中風(fēng)吃什么藥病情分析：中風(fēng)是中醫(yī)上的一個(gè)病名，包含腦梗死，腦出血等疾病。當(dāng)患者是發(fā)生腦梗死高危人群的時(shí)候，可以遵醫(yī)囑口服那些抗血小板聚集的藥物、調(diào)脂穩(wěn)定斑塊的藥物等，來預(yù)防血栓形成，比如說常用的藥物有阿司匹林、阿托伐他汀鈣等。另外，也需要針對(duì)患者本身的基礎(chǔ)疾病進(jìn)行干預(yù)治療，比如說控制好血壓、血糖等情況。意見建議：患者除了需要遵醫(yī)囑口服藥物，另外也需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，比如說戒煙限酒，低鹽低脂，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，另外，也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況參加一定的體育鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律等。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-05-26 902次
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吃什么防中風(fēng)第1點(diǎn)，多吃新鮮的蔬菜是能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，比如平時(shí)多吃西蘭花，多吃一些菠菜、白菜、生菜、芹菜、韭菜等都是非常好的選擇。這些蔬菜里面含有的葉酸和維生素C比較豐富，有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。第2點(diǎn)，也可以多吃一些新鮮的水果，特別是多吃一些柚子、橙子、菠蘿、蘋果等。如果患者有糖尿病，水果不要吃得太多
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 426次
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防中風(fēng)吃什么食物防中風(fēng)臨床上指預(yù)防腦卒中，預(yù)防腦卒中可以吃一些低鹽、低脂，以及富含維生素、蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋、大蝦、芹菜、西蘭花、火龍果等。在吃這些食物時(shí)一定要注意適量，不可以暴飲暴食。因?yàn)槟X卒中是一種非常嚴(yán)重的腦血管疾病，大多數(shù)患者患病之后會(huì)留下
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-03-12 0次
