上個(gè)月，接診了一位患者，他描述了一個(gè)特殊的癥狀，在安靜的環(huán)境中，他會(huì)明顯感到耳鳴，但一旦周?chē)辛似渌曇?，這種耳鳴就會(huì)消失。經(jīng)過(guò)全面的聽(tīng)力測(cè)試和耳部檢查，我發(fā)現(xiàn)患者的耳部結(jié)構(gòu)并沒(méi)有明顯的異常。然而，他的聽(tīng)力測(cè)試結(jié)果顯示，在安靜環(huán)境下，他的內(nèi)耳似乎對(duì)微小的聲音過(guò)度敏感，我們確認(rèn)了他的癥狀是由內(nèi)耳對(duì)聲音敏感度的異常變化所導(dǎo)致的。針對(duì)這一診斷結(jié)果，我為他制定了一套個(gè)性化的治療方案。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，患者的癥狀得到了明顯的改善。
安靜時(shí)有耳鳴，一有聲音就不耳鳴的原因，可能有以下幾點(diǎn)：
1、外耳堵塞：耳垢過(guò)多、耳道感染、耳蠟堆積等因素都可能導(dǎo)致外耳道堵塞。在安靜的環(huán)境中，這些堵塞物可能會(huì)放大內(nèi)部的聲音，從而產(chǎn)生耳鳴的錯(cuò)覺(jué)。而在有聲音的環(huán)境中，外部聲音會(huì)掩蓋這種耳鳴。
2、內(nèi)耳毛細(xì)胞受損：長(zhǎng)時(shí)間暴露于大聲音樂(lè)、工作環(huán)境噪音過(guò)大等可能導(dǎo)致耳朵內(nèi)部的毛細(xì)胞受損。這些毛細(xì)胞是聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的關(guān)鍵部分，受損后可能導(dǎo)致耳鳴。而在有聲音的環(huán)境中，這些受損的毛細(xì)胞可能受到外部聲音的抑制，從而減輕耳鳴的癥狀。
在日常中應(yīng)注意些什么呢？
1、控制音量：使用耳機(jī)或音響設(shè)備時(shí)，將音量控制在最大音量的60%以下，每次使用時(shí)間不超過(guò)60分鐘，尤其是在嘈雜環(huán)境中調(diào)高音量來(lái)掩蓋噪音。
2、合理飲食：保持均衡的飲食，多攝入新鮮水果和蔬菜，如白菜、香蕉、蘋(píng)果等。避免過(guò)度攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)，這些物質(zhì)可能加重耳鳴癥狀。
耳鳴雖小，卻可能影響患者的生活質(zhì)量。但只要我們醫(yī)患攜手，共同面對(duì)，就沒(méi)有克服不了的難題。希望我的經(jīng)驗(yàn)分享能對(duì)大家有所幫助，也希望大家都能擁有健康的聽(tīng)力，享受美好的生活！
