永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 | 普通內(nèi)科

泡沫軸天天滾,身體真的能承受嗎?

前段時(shí)間,遇到了一位36歲的男性患者,經(jīng)患者描述,我了解到他總是感到腿部酸脹,偶爾還會(huì)有疼痛癥狀,這令他很是恐慌,所以來(lái)到醫(yī)院就診,我立即安排他進(jìn)行了觸診、CT等檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,發(fā)現(xiàn)患者腿部乳酸堆積過(guò)多,然后我推薦患者使用泡沫軸緩解。

患者在聽(tīng)到治療方案后,十分疑惑的詢(xún)問(wèn),如果天天滾泡沫軸,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害嗎?如果大家也有相同疑惑,可以繼續(xù)往下閱讀!

如果滾泡沫軸的手法正確,并且力度適中,天天滾泡沫軸,并不會(huì)對(duì)身體造成太大影響,反而可以使身體放松,帶來(lái)舒適感。

但如果滾泡沫軸的手法不正確,力度也比較大,天天滾泡沫軸容易導(dǎo)致皮下軟組織受損,對(duì)身體健康造成一定影響,會(huì)對(duì)身體造成傷害。

患者使用了一段時(shí)間的泡沫軸,近期來(lái)到醫(yī)院復(fù)查,發(fā)現(xiàn)腿部乳酸已經(jīng)完全消散,身體恢復(fù)良好,這讓我和患者都松了一口氣。

此外,我還結(jié)合這位患者的身體情況,提出了以下幾點(diǎn)建議:

1、適當(dāng)熱敷:可以使用熱毛巾敷在乳酸堆積處,能消散皮下乳酸,但是要堅(jiān)持15~30分鐘。

2、適當(dāng)按摩:可以使用雙手以順時(shí)針的方式按摩腿部,能促進(jìn)皮下血液循環(huán),每天堅(jiān)持15~30分鐘,也可以輔助消散乳酸。

在追求健康的同時(shí),我們也要關(guān)注身體的感受。泡沫軸雖好,但請(qǐng)務(wù)必合理使用,讓身體在舒適中恢復(fù)活力。

發(fā)布時(shí)間: 2024-05-16 5394次

友情參考:以上內(nèi)容僅供參考,具體診療請(qǐng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)。妙手醫(yī)生版權(quán)所有,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載。

相關(guān)推薦