酸奶屬于是涼的食物,喝了之后會(huì)刺激胃腸黏膜,引發(fā)胃腸黏膜痙攣,引發(fā)胃痛,肚子疼痛的現(xiàn)象的發(fā)生。酸奶這種食物不能夠加熱,如果加熱之后里面的益生菌或者是有益于腸道的成分會(huì)被破壞,會(huì)有失效的現(xiàn)象,所以酸奶只能是喝涼的。
在脾胃功能薄弱,或者是有腸道炎癥感染,有慢性腸炎這一類的患者在受涼之后會(huì)導(dǎo)致腹瀉的現(xiàn)象加重,所以平時(shí)就應(yīng)該注意保暖,不能喝涼的酸奶,也不能吃涼的食物,避免導(dǎo)致肚子疼痛,拉肚子這一類現(xiàn)象的發(fā)生。在喝酸奶的時(shí)候應(yīng)該充分加熱到室溫,不能夠溫度太高,也不能溫度太低,這樣才能夠避免肚子疼痛的現(xiàn)象的發(fā)生。