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• 睡一覺(jué)起來(lái)腰疼怎么回事

  睡一覺(jué)起來(lái)腰疼主要原因如下：第一，腰肌勞損為常見(jiàn)的原因。患者進(jìn)入深度睡眠時(shí)腰背部肌肉由于某個(gè)姿勢(shì)一直處于緊張狀態(tài)，所以會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼，但下床活動(dòng)會(huì)得到明顯的緩解。第二，腰椎間盤(pán)突出會(huì)引起腰肌勞損、腰疼，此時(shí)在深睡眠狀態(tài)下由于某個(gè)姿勢(shì)不當(dāng)，也會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等，還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適，一般不需要特殊處理，睡眠時(shí)注意調(diào)整姿勢(shì)即可。如果是頻繁反復(fù)出現(xiàn)，并且逐漸加重，則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，明確具體病因后，進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。

  

  01:36
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2082次

• 早上起來(lái)血壓為啥偏高

  早上起來(lái)血壓偏高是因?yàn)樯窠?jīng)由迷走神經(jīng)支配轉(zhuǎn)換為交感神經(jīng)支配導(dǎo)致的。早上起來(lái)血壓偏高主要是因?yàn)樵谒臅r(shí)候是由一種植物神經(jīng)，迷走神經(jīng)來(lái)控制的，血壓會(huì)降低，有利于人體處于休息狀態(tài)，醒來(lái)以后會(huì)由另外的一種植物神經(jīng)控制，稱為交感神經(jīng)，交感神經(jīng)主要是在運(yùn)動(dòng)、勞累、情緒激動(dòng)的時(shí)候占據(jù)主導(dǎo)地位，有助于人體的應(yīng)激，會(huì)使血壓出現(xiàn)一定程度的升高，尤其是從迷走神經(jīng)過(guò)渡到交感神經(jīng)的過(guò)程中，血壓會(huì)更高一些。所以，囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥，主要也是因?yàn)檫@個(gè)原因。

  

  01:03
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 7920次

• 早上起來(lái)胃不舒服
  早上起來(lái)胃不舒服，考慮是胃炎的可能性大，需要做胃鏡檢查，排除消化性潰瘍，同時(shí)查胃幽門(mén)螺桿菌水平，明確有無(wú)幽門(mén)螺桿菌感染相關(guān)性胃炎，可以口服奧美拉唑和達(dá)喜，平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，注意胃部避免受涼，要忌辛辣刺激性和生冷食物，要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等?？梢远喑砸恍B(yǎng)胃的食物，多吃一些軟的容易消化的食物，主要以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，要保持良好的情緒，避免緊張，過(guò)度緊張和焦慮，生活作息要有規(guī)律，平時(shí)要注意多休息，避免熬夜，避免過(guò)度勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 4160次

• 早上起來(lái)胃不舒服
  早上起來(lái)胃不舒服可能是睡眠不足引起的，工作壓力比較大導(dǎo)致睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降，睡眠不足時(shí)身體處于疲勞的狀態(tài)，可能在睡醒之后感覺(jué)胃不舒服，容易出現(xiàn)胃脹氣或者胃疼，許多人在睡覺(jué)時(shí)因?yàn)樽藙?shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間保持某一種姿勢(shì)，在蜷縮的狀態(tài)下，對(duì)胃部會(huì)造成擠壓或者傷害，因此某一些腸胃不好的人就會(huì)因?yàn)樗X(jué)時(shí)姿勢(shì)不正確出現(xiàn)了胃疼的癥狀。如果是睡覺(jué)姿勢(shì)的影響，需要及時(shí)調(diào)整好個(gè)人睡姿，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，人在通過(guò)一整晚的睡眠之后，胃酸一直在分泌，早上起床之后，如果沒(méi)有進(jìn)食食物就會(huì)因?yàn)槲杆岱置谶^(guò)多對(duì)胃粘膜造成刺激，之后產(chǎn)生疼痛感，因此在早上起床之后需要馬上洗漱，洗漱過(guò)后進(jìn)食食物來(lái)中和胃部分泌的胃酸，不良的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致早上起床之后胃部難受，所以飲食要注意規(guī)律一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-04 16895次

• 早上起來(lái)肚子不舒服
  早上起來(lái)的時(shí)候出現(xiàn)肚子不舒服的情況，有可能是因?yàn)樗薇愕脑蛟斐傻?，這是我們的身體想告訴我們，想上廁所了，這個(gè)時(shí)候可以首先到廁所如廁，一般在大便排出之后，肚子不舒服的癥狀自然而然便會(huì)消失了。還有可能是前一天晚上進(jìn)食了過(guò)多的食物，或者是吃了比較油膩的食物、辛辣刺激刺激的食物而造成的胃腸道的不適，所以在早
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 280次

• 早上起來(lái)肚子不舒服
  早晨腹部不適是常見(jiàn)現(xiàn)象，其成因多樣，包括飲食、腹部受涼、心理壓力、慢性疾病或生理周期等。識(shí)別原因并采取相應(yīng)對(duì)策，是緩解不適的關(guān)鍵。1、飲食因素前一晚進(jìn)食過(guò)多、過(guò)快或食用不易消化的食物，都可能導(dǎo)致消化不良，引起早晨肚子不適。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 睡覺(jué)很好早上起來(lái)后腦勺不舒服咳嗽眼黑
  您好，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-13 1100次

• 睡覺(jué)很好早上起來(lái)后腦勺不舒服咳嗽眼黑
  根據(jù)您的描述考慮為體位性低血壓，建議您平躺后緩慢起床，避免劇烈活動(dòng)，如果癥狀無(wú)緩解的話，建議您就醫(yī)查一下腦部CT
  鄧紅穎 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-03-14 700次