嬰兒積食便秘可以通過多喝水、調(diào)理飲食、按摩腹部、按揉穴位、口服藥物等方法改善。
1、多喝水：
增加飲水量可以使嬰兒糞便中的含水量增加，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于排便。
2、調(diào)理飲食：
可以適當(dāng)減少嬰兒吃奶量，以少食多餐為主，對(duì)于可以添加輔食的嬰兒，可以給嬰兒多吃含有膳食纖維的蔬菜水果，如菠菜泥、香蕉泥、火龍果泥等，通過補(bǔ)充膳食纖維促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘。
3、按摩腹部：
一般可以通過順時(shí)針的方式幫助嬰兒按摩肚子，按摩之后能夠刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
4、按揉穴位：
可以按揉中脘穴、脾俞、胃俞等穴位，通過按揉這些穴位可以刺激腸道蠕動(dòng)，利于排便。
5、口服藥物：
還可以遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等藥物進(jìn)行治療。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒飲食上避免吃過于油膩的食物，比如肥肉、油條、炸糕等，以免使嬰兒的不適癥狀加重。若使用以上方法效果不佳，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
