泡溫泉可以促進(jìn)自身血液循環(huán)，并且加速新陳代謝對我們的身體健康是有利的，不會造成月經(jīng)推遲或提前。月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期，每次相隔一個月左右，并且月經(jīng)提前或是推遲一周內(nèi)均為正常。
泡溫泉會推遲月經(jīng)嗎
董國榮主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦科
2019-02-1514208次
概述：
經(jīng)期推遲原因：
月經(jīng)期未來月經(jīng)，首先排查經(jīng)期前是否有同房史考慮是否懷孕。如果進(jìn)行檢查未查出懷孕，近期有可能經(jīng)常熬夜，自身工作壓力太大，精神緊繃，工作時(shí)長過長勞累，周圍環(huán)境改變或吃寒涼食物等因素均可導(dǎo)致月經(jīng)暫時(shí)性推遲。這時(shí)我們再等一周左右，月經(jīng)持續(xù)不來，可以通過藥物來調(diào)理月經(jīng)。
經(jīng)期注意事項(xiàng)：
調(diào)整心態(tài)：減少自己的壓力，給自己放個假，放松自己的神經(jīng)維持新陳代謝正常。
適度運(yùn)動：控制自己的運(yùn)動量做些有氧運(yùn)動可以慢跑、慢走、輕跳躍；不適合下水游泳，避免對自己的腹腔施加壓力經(jīng)期不做仰臥起坐、俯臥撐、投籃等劇烈運(yùn)動。運(yùn)動完之后應(yīng)注意自身保暖，避免運(yùn)動之后大量出汗而受風(fēng)寒。
睡眠充足：盡量在晚上11點(diǎn)前入睡，滋養(yǎng)肝血。
飲食健康：多吃蔬菜；多吃含有鐵的食物，例如羊肉、豬羊的腎臟、黑豆、海參等；不宜吃含有咖啡因的食物，例如咖啡、茶、可樂、巧克力等；不宜吃性寒涼的食物，例如螃蟹、苦瓜、西瓜、荸薺等；少吃辛辣食物。
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦可泡溫泉嗎懷孕婦女一般不建議泡溫泉。因?yàn)闇厝乃疁匾话爿^高，都在40-50度之間，而且一般持續(xù)時(shí)間也長，孕期外界環(huán)境的高熱狀態(tài)可以致畸，影響胎兒的發(fā)育。且溫泉使用的人比較多，不是很干凈衛(wèi)生，而孕婦抵抗力較低，容易導(dǎo)致疾病傳播，引起陰道炎、子宮內(nèi)膜炎，影響胎兒發(fā)育，甚至導(dǎo)致先兆流產(chǎn)、胎盤早剝、胎膜早破，甚至早產(chǎn)可能。建議孕期多以休息為主，可以適當(dāng)?shù)纳⒉?、做孕期瑜伽等舒緩動作，保持動靜平衡。不要太過激烈的活動，更不能情緒化，以防引發(fā)流產(chǎn)等意外傷害。
01:27
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-17 4822次
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打了玻尿酸能泡溫泉嗎打了玻尿酸以后短期內(nèi)是不能泡溫泉的，因?yàn)椴Ｄ蛩岙吘故且环N人工材料，剛注射到人體內(nèi)以后需要跟人體組織有個融合的過程，人體組織需要適應(yīng)。剛打完玻尿酸就不要折騰，應(yīng)該靜養(yǎng)，讓其穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)脑谧⑸洳课槐Ａ艉?，不要流動，不要移位，一般三四周以后玻尿酸就很穩(wěn)定了，不會出現(xiàn)移位、流動等等問題，泡溫泉就沒有什么影響。玻尿酸是一種可吸收的材料，在人體內(nèi)會慢慢被吸收，吸收的時(shí)間是六個月到一兩年的時(shí)間，不同的型號是不一樣的，如果經(jīng)常的泡溫泉，局部的血運(yùn)會比較好，可能會讓玻尿酸的吸收時(shí)間適當(dāng)縮短，影響不是太大，所以打完玻尿酸以后時(shí)間長了是可以泡溫泉的。
01:30
周常青
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-05 2171次
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月經(jīng)能泡溫泉嗎月經(jīng)是由于卵巢激素的周期性變化，而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。在月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜螺旋動脈出血以及子宮內(nèi)膜脫落排出陰道，形成月經(jīng)。在月經(jīng)期，由于子宮螺旋動脈的出血，子宮內(nèi)膜的血竇呈開放狀態(tài)，此時(shí)陰道和子宮環(huán)境比較脆弱，容易引起炎癥的發(fā)生，因此在月經(jīng)期，不能同房、不要盆浴。而泡溫泉屬于盆浴，容易造成炎癥的上行感染，引起陰道炎、子宮內(nèi)膜炎，甚至炎癥有可能通過血液播散全身，因此，在月經(jīng)期我們要避免泡溫泉，在月經(jīng)完全干凈后可以泡溫泉。語音時(shí)長 01:19”
邢冠琳
副主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-05-25 4176次
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王小兵
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2019-04-30 10141次
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宋慧芳
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2019-04-09 1502次
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-23 2302次
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月經(jīng)剛結(jié)束可以泡溫泉嗎月經(jīng)剛結(jié)束是不可以泡溫泉的。在溫泉熱效應(yīng)的作用下，血液循環(huán)會加快，可能會出現(xiàn)月經(jīng)剛結(jié)束又重新出現(xiàn)陰道流血的情況，經(jīng)期后女性抵抗力較弱，易被細(xì)菌病毒等侵入，如果剛來完月經(jīng)，經(jīng)期干凈后一周內(nèi)還會有排卵期，女性在排卵的時(shí)候子宮口也是微張的，月經(jīng)剛剛結(jié)束的時(shí)候子宮內(nèi)膜不穩(wěn)定，一些外界環(huán)境影響導(dǎo)致少量子宮內(nèi)膜
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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李青
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