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　　寶寶發(fā)燒是常見(jiàn)的事情，一般如果寶寶發(fā)燒不超過(guò)38.5度都是可以在自己護(hù)理，但是如果寶寶發(fā)燒超過(guò)38.5度則應(yīng)該及時(shí)的送院治療，防止驚厥的情況。那么嬰兒發(fā)燒家庭物理降溫方法有哪些呢？
　　
　　嬰兒發(fā)燒家庭物理降溫方法
　　
　　1、冰敷：主要通過(guò)放在全身大血管處的冰與流動(dòng)的血液進(jìn)行熱交換傳導(dǎo)。同時(shí)它可以降低腦細(xì)胞耗氧量，延緩腦細(xì)胞損傷，并且有利于軀體微循環(huán)。
　　
　　具體做法：在塑料袋內(nèi)裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，扎緊，套2—3層，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經(jīng)過(guò)的地方。5—10分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。
　　
　　Tips：冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現(xiàn)哆嗦、發(fā)涼、臉色發(fā)青或者局部皮膚發(fā)紫，要馬上停止使用。男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。用做好的冰袋來(lái)做冰枕，降溫效果也不錯(cuò)。
　　
　　2、酒精擦浴：酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量熱量，寶寶發(fā)燒可以借用酒精擦浴來(lái)幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會(huì)下降。
　　
　　具體做法：藥店購(gòu)買(mǎi)的95%酒精取一份，加兩份溫水?dāng)嚢杈鶆騻溆?如果是75%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒(méi)有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時(shí)，可以用一份白酒加2/3份水來(lái)調(diào)和，也可以加冰塊來(lái)增加降溫效果。
　　
　　用紗布或者小毛巾蘸濕后擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環(huán)快，血管表淺，容易散熱。涂擦?xí)r按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進(jìn)行，擦至皮膚微微發(fā)紅，注意擦過(guò)的身體部位的保溫。動(dòng)作要快，每次5-10分鐘即可。
　　
　　擦拭中要避開(kāi)寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應(yīng)。