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概述：

這種抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥的急性期，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁癥患者的一些社會(huì)問(wèn)題。抑郁癥心理治療最常用的方法音樂(lè)療法。邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)在調(diào)節(jié)人體內(nèi)部器官和身體功能中起主要作用，音樂(lè)可以直接或間接地影響這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)。

事實(shí)上，對(duì)于抑郁癥的治療，如果我們發(fā)現(xiàn)我們身邊的人都有這樣的癥狀，一定要及時(shí)確診，還要有實(shí)際的治療方法，其中抑郁癥的自我治療是一種比較有效的治療方法。支持心理治療是指醫(yī)務(wù)人員對(duì)患者心理狀態(tài)的合理使用說(shuō)服。鼓勵(lì)、同情、舒適、支持和理解和保證，這可以有效地消除患者的不良情緒并使其得到治療。最好的心理狀態(tài)，從而保證治療的順利進(jìn)行，使疾病很快恢復(fù)。

什么是抑郁癥：

抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種狂暴抑郁癥發(fā)作。情緒低落、精神發(fā)育遲滯、和言語(yǔ)運(yùn)動(dòng)減少、慢是典型的癥狀。抑郁癥嚴(yán)重影響患者的生活和工作，給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。大約15％的抑郁癥患者死于自殺。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)的一項(xiàng)聯(lián)合研究表明，抑郁癥已成為中國(guó)第二大常見(jiàn)疾病負(fù)擔(dān)。導(dǎo)致抑郁的因素包括：遺傳因素、構(gòu)成因素、中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能和代謝異常、心理因素。

飲食注意：

1.飲食上，減少漢堡、炸薯?xiàng)l等富含飽和脂肪或油炸食品的攝入，2.改變不良習(xí)慣，如吸煙、飲酒。 3.特別注意如果出現(xiàn)抑郁癥相關(guān)癥狀，如抑郁、興趣下降、慢動(dòng)作，睡眠、飲食不佳，持續(xù)兩周以上，去醫(yī)院檢查治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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治療抑郁癥

概述：

什么是抑郁癥：

飲食注意：

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