白蘿卜蜂蜜水可以治咳嗽。中醫(yī)理論認(rèn)為白蘿卜品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣，緩解咳嗽。蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，二者搭配起來，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
白蘿卜蜂蜜水治咳嗽
郭明冬主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2018-10-25143206次
概述：
白蘿卜蜂蜜水做法：
材料：白蘿卜，蜂蜜，水。
做法：
1、蘿卜切成小粒，絲亦可，目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5個白蘿卜切開。
2、放入玻璃罐中。找不到合適大小的玻璃罐，也可以選擇玻璃瓶。
3、加入蜂蜜，標(biāo)準(zhǔn)為所有的蘿卜均能接觸到蜂蜜。
4、蓋上蓋子靜置，蘿卜在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。
5、兩個小時后，瓶內(nèi)的水分越來越多，蘿卜慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿卜水了。
服用方法：每日3次，2—3日即可見效。
飲食注意：
1、此方止咳化痰，用于風(fēng)寒咳嗽（鼻塞、流清涕、咳白痰），痰較多的人群。也可以多吃些梨來緩解咳嗽。
2、蜂蜜蘿卜水因為含有蜂蜜所以用溫水喝。不能用熱水，因為熱水會使蜂蜜失去療效。
3、對于孕婦，建議不要喝白蘿卜蜂蜜水，因為喝過多蜂蜜水可能會導(dǎo)致體溫下降，寶寶會受牽連。
4、白蘿卜不能和人參一起服用，會使二者功效中和，所以在服用期間，盡量不使用人參。
5、多喝水。
其他治療咳嗽的食療方：
1、對于咳嗽是黃痰的：
梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。
2、對于秋天的燥咳：
川貝燉雪梨：雪梨1只，橫向切開，去殼后放入川貝沫6克。將兩半并攏，用牙簽固定，加冰糖20可，水適量，隔水燉煮30分鐘。吃梨喝湯。
以上內(nèi)容僅供參考
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鞠姜華
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