永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

概述:

頸椎病會影響呼吸的。頸椎病最常見的癥狀就是眩暈、嘔吐,上肢麻木疼痛。嚴(yán)重的會引起大腦一過性的供血不足出現(xiàn)頭痛,呼吸困難。頸椎病主要是由于頸椎間盤退行性病變、頸椎椎管狹窄、慢性的頸椎勞損,主要包括睡眠體位不正確,喜歡長時間看手機、電腦,還有外傷引起的。

對癥用藥建議:

確診頸椎病,最好去正規(guī)醫(yī)院拍個頸椎片看一下,頸椎病的治療主要是運動療法,溫?zé)岱?,可以用熱毛巾或熱水袋局部外敷。還有理療、牽引、紅外線照射、推拿按摩治療。疼痛嚴(yán)重的可以用布洛芬止痛,配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如維生素B1、B12和甲鈷胺治療。不要長時間的伏案工作。如果因工作需要長時間看電腦的話,要注意每隔40分鐘,就要起來活動一下頸部和四肢。

飲食注意:

頸椎病是椎體增生骨骼退化引起的。飲食要注意食用高蛋白、高鈣、富含維生素B.、C和維生素E的食物。如魚、雞肉、瘦豬肉,牛奶、豆制品等。蛋白質(zhì)是形成韌帶、骨骼、肌肉不可缺少的營養(yǎng)元素。維生素可以緩解疼痛,解除疲勞。多吃點葛根、苦瓜、絲瓜等清熱通絡(luò)的蔬菜。要注意休息,不要做劇烈運動。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦